牛油果水果沙拉的做法,牛油果酸奶盆栽

2019-12-12 05:26栏目:365美食
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精品心仪希腊(Ελλάδα卡塔尔原味冠益乳,味道纯正浓烈,随便搭配些水果、石蜜、坚果、饼干,正是极好的早饭,只怕做为两餐间的能量补充,健康又木质素。 又来玩一会盆栽小把戏,做好的益生菌盆栽放在公园草地上,真以为又添了风流洒脱盆新植,好逼真! 材质:原味希腊(Ελλάδα卡塔尔(قطر‎冠益乳 180 克、牛油果 1 个(带核和皮 120 克)、奥利奥饼干 4 块、赤蜜 2 茶匙和银丹草嫩枝 2 枝

“油梨那样吃好吃多了”

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用料主料

食物材料明细

简介

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    牛油果1个

  • 图片 4

    苹果1个

  • 图片 5

    梨1个

  • 图片 6

    芒果1个

主料

超级钟爱希腊(Ελλάδα卡塔尔国原味冠益乳,味道纯正浓厚,随便搭配些水果、岩蜂、坚果、饼干,正是极好的早餐,恐怕做为两餐间的能量补充,健康又胡萝卜素。 又来玩一会盆栽小把戏,做好的优酸乳盆栽放在花园草地上,真感觉又添了生机勃勃盆新植,好逼真! 材质:原味希腊共和国优酸乳 180 克、油梨 1 个(带核和皮 120 克)、奥利奥饼干 4 块、白蜜 2 茶匙和夜息香嫩枝 2 枝

辅料

  • 酸奶50克
  • 牛油果1个

食材

  • 发酵益生菌1杯
  • 玉米1小把

原味希腊(Ελλάδα卡塔尔(英语:State of Qatar)酸酸乳、鳄梨、奥利奥饼干、石饴、银丹草嫩枝、花盆碗

牛油果水果沙拉的做法1.

  • 酸甜口味
  • 其余工艺
  • 非常钟耗费时间
  • 平日性难度

步骤

把大芦粟放进过来炖烂

酸曾祖母油果的做法步骤

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  • 图片 91准备资料
  • 图片 102油梨挖到碗里
  • 图片 113把益生菌倒入碗中
  • 图片 124把酸曾外祖母油果搅动均匀

备好素材:原味希腊(Ελλάδα卡塔尔优酸乳、奥利奥饼干、鳄梨、赤蜜和夜息香

2.

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把它捞起来放进篮子里凉

将原味希腊(Ελλάδα卡塔尔(قطر‎酸酸乳 180 克和 2 茶匙的蜂生蜜搅动在一块儿。

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3.

鳄梨剖开、去核、用小刀成小方块。

把梨和苹果皮削好

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用小调羹将油梨直接挖到装有冠益乳的碗里。

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鳄梨,梨,苹果切成小块放进碗里,玉蜀黍也放进去

然后轻松的压压,将有个别油梨压成泥,与益生菌拌匀在协同。

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5.

装入花盆碗中,表面抹平。

发柠檬切开

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奥利奥饼干去掉中间乳脂夹心。

6.

停放食物袋中碾成粗颗粒碎。

把柠檬挤进碗里

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接下来将饼干碎撒到冠益乳上边。

7.

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把冠益乳倒在上头

插上野薄荷嫩枝,鳄梨优酸乳盆栽就完毕了。

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小贴士

牛油果水果沙拉付加物图

1. 盆栽里除了本美食做法里关系的牛油果,还可用其余的软质的瓜果,如明晶草莓、天宝蕉、望果、含桃、碧桃、藤梨等。

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  1. 益生菌里也可投入些干果、蜜煎、坚果、铃铛麦片等。

  2. 奥利奥饼干也可用黑芝麻粉取代。

  3. 从未原味希腊(Ελλάδα卡塔尔(قطر‎优酸乳可用其余益生菌。

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